脚と背中やりました。
過去のぼくと比較すると筋肉は
ついてきたようです！
でも、まだ細いところです。。
これから少しずつ変わっていきたいですっ😆
筋肉がついてきた脚
2023年1月29日
毎日の食事と筋トレで腹筋が割れはじめ、カラダが変わってきました。体重を変えないで腹筋を割るように肉体改造していきたいです
目次
脚と背中やりました。
過去のぼくと比較すると筋肉は
ついてきたようです！
でも、まだ細いところです。。
これから少しずつ変わっていきたいですっ😆