脚が少しだけ太くなって喜んでいたところ。お腹まわりも不要なお肉がついてきたような気がしました😨
だから、お腹に力をいれてみたところです。フンッ💢
腹筋毎日日記。力みました(笑)
2023年4月4日
毎日の食事と筋トレで腹筋が割れはじめ、カラダが変わってきました。体重を変えないで腹筋を割るように肉体改造していきたいです
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脚が少しだけ太くなって喜んでいたところ。お腹まわりも不要なお肉がついてきたような気がしました😨
だから、お腹に力をいれてみたところです。フンッ💢