レッグプレス– tag –

ああ、脚がへろんへろんです・・・ でも・・筋肉だらけの太腿の皆さまってどれだけのトレーニングを積まれてこられたのでしょう・・ 本当、かっちょいいです本当めちゃくちゃ尊敬いたしますっ・・

だらーん。 脚と背中をいぢめてしまい。一日が大変でちた(笑) 勢いでやりがちのレッグプレスを丁寧にゆっくりと行ったら、太腿がやられました。 背中も慣れないデッドリフトのおかげで、ぼくは疲労度マックスです😱 でも。それで喜んでいる僕です。わーい😆(笑)