筋トレせずに脱力して撮影 2023 1/14 胸・腹筋・太腿（前側） 2023年1月14日 2023年1月14日 脱力の腹筋 URLをコピーしました！ 今日はトレ休養日でした。代わりにラーメン食べて帰ってきました😆・・・それは、代わりぢゃないですね(笑) 胸・腹筋・太腿（前側） 筋肉好きさんと繋がりたい よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ 胸と腹筋のセット もっと胸筋欲しい 関連記事 胸と腹筋の日 2023年4月19日 腹筋？胸筋？ 2023年4月18日 腹筋と下半身トレーニング 2023年4月7日 大胸筋と腹筋 2023年4月5日 腹筋毎日日記。力みました(笑) 2023年4月4日 胸トレと腹筋トレの日記 2023年4月2日 下半身トレーニング。毎日腹筋も継続。 2023年4月2日 毎日の腹筋日記。１５分。 2023年3月31日
