胸トレ。
今の重量に少し慣れてきた感じが嬉しいです😋
ベンチプレスの時にはとくに胸がはちきれんばかりに成長するところを強く妄想させながら、持ち上げてます(笑)
自分でね１ヶ月の大胸筋あたりを妄想して💛(笑)
がんばりまつ！(笑)
胸トレと腹筋トレの日記
2023年4月2日
毎日の食事と筋トレで腹筋が割れはじめ、カラダが変わってきました。体重を変えないで腹筋を割るように肉体改造していきたいです
目次
胸トレ。
今の重量に少し慣れてきた感じが嬉しいです😋
ベンチプレスの時にはとくに胸がはちきれんばかりに成長するところを強く妄想させながら、持ち上げてます(笑)
自分でね１ヶ月の大胸筋あたりを妄想して💛(笑)
がんばりまつ！(笑)