胸とおなか。やりまちた！
はっ・・・
肩やりたかったのに・・・
忘れました・・・😱
・・・(笑)
歳のせいではまだないですょ。たぶん。
そそっかしいのです。ぼく🙂
ディップスの胸。腹筋ローラーの腹
2023年3月8日
毎日の食事と筋トレで腹筋が割れはじめ、カラダが変わってきました。体重を変えないで腹筋を割るように肉体改造していきたいです
目次
胸とおなか。やりまちた！
はっ・・・
肩やりたかったのに・・・
忘れました・・・😱
・・・(笑)
歳のせいではまだないですょ。たぶん。
そそっかしいのです。ぼく🙂